白果蒸鸡蛋_银杏树百科_邳州市通达苗木种植专业合作社_http://www.jstdmm.com
 
 加入收藏   设为首页
   
返回首页   关于我们   苗木图片   银杏树栽培   银杏树施工   银杏树新闻   在线留言   联系方式  
 
 
     本站导航
· 工程案例 · 银杏树供求
· 在线订购 · 银杏树价值
· 银杏食谱 · 银杏树品种
· 政策法规 · 银杏树文化
· 银杏树百科 · 荣誉证书
· 银杏树盆景 · 江苏银杏树价格
· 银杏树价格 · 30公分银杏树价
· 25公分银杏树价 · 最新公告
· 银杏价格
     联系方式
乔经理:13815381808
座机电话:0516-86430095
Q Q:501289407
邮 箱:501289407@qq.com
网 址:www.jstdmm.com
地 址:江苏省邳州市港上镇
     经营范围
主营:1-80公分各种规格江苏银杏树实生苗、嫁接苗、银杏果、栾树、女贞、泡桐、青桐树。兼营:香樟,石榴、柿树、樱花、樱桃、杏树、意杨、桂花、法桐及各种绿化苗木。 欢迎广大新老客户来电或实地考察。 不要自然损耗,只要信誉!详情银杏苗木价格请电话联系(包成活率98%) 宗旨:同样价格比质量,同样质量比价格。
Google
     最新文章
· 在夏季移栽银杏树要摘掉叶子吗?
· 银杏树冬季养护四点小窍门
· 银杏树移栽后不成活的六大误区
· 如何判断银杏树是否为假死
· 实生银杏树与嫁接银杏树的区别
· 银杏树在我国的地理分布-五大银杏树产地
· 为什么路边很常见的银杏树,还被世界列为濒危物种呢?
· 全身是宝的皂角树,该怎么发展才好?
· 世界五大行道树之一的银杏树,如今的种植前景怎么样?
· 微波白果
· 白果苦瓜
· 银杏为主题的生态园
· 最美银杏林
· 银杏树的种子播种
· 银杏树栽植
 
     当前位置:邳州市通达苗木种植专业合作社 --银杏树百科
 
白果蒸鸡蛋

发布时间:2019/12/14  新闻类别:银杏树百科 点击次数:129

食谱:白果蒸鸡蛋

原料

 鸡蛋2个 白果10 克 160克,鸡蛋液50克,姜末5克、葱末4克

调料

盐3克、鸡精各1克

制作

  1、 取一个碗,打入鸡蛋。加入盐、鸡精,注入温开水,搅散,待用。

  2、 蒸锅注水烧开,放入调好的蛋液。盖上盖,用小火蒸10分钟。

  3、 揭盖,放入洗好的白果。盖上盖,再蒸5分钟至熟。

  4、 揭盖,取出蒸好的蛋羹即可。

功效

鸡蛋具有补肾、益气、养血、安神的功效。白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。


食材知多少

鸡蛋蛋白质含量很高,每百克含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。


 
发表评论】【打印新闻】【关闭窗口  
最新银杏树百科
  · 如何判断银杏树是否为假死 [2020/2/17]
  · 实生银杏树与嫁接银杏树的区别 [2020/2/17]
  · 银杏树在我国的地理分布-五大银杏树产地 [2020/2/17]
  · 微波白果 [2020/1/14]
  · 白果苦瓜  [2020/1/14]
  · 白果蒸鸡蛋 [2019/12/14]
  · 白果山药百合汤 [2019/12/14]
  · 白果松仁玉米 [2019-11-8]
  · 猪肚白果汤的做法 [2019-11-8]
  · 白果参鸡汤的做法步骤 [2019-11-8]
  · 白果金针 [2019-10-14]
  · 白果培根荷兰豆 [2019-10-14]
  · 白果炒虾仁 [2019-9-2]
  · 白果冬瓜汤  [2019-9-2]
  · 椰香芋泥白果 [2019-8-13]

 
 
 
友情链接 | 网站地图 | 新闻中心 | 加入收藏 | 设为首页
邳州市通达苗木种植专业合作社关键字: 银杏苗木价格-银杏树-女贞树-栾树-朴树-泡桐树-皂角树。 - 邳州市通达苗木种植专业合作社
Copyright © 2011-2012 邳州市通达苗木种植专业合作社 All Rights Reserved.
苏ICP备11074525号-1 你是第1787634位访客   建议使用1024×768以上分辨率,IE6.0以上浏览器    技术支持:邳州慧网 银杏苗木 银杏树
 

苏公网安备 32038202000315号